Y học cổ truyền >>

Bài Thơ



NẮNG CUỐI MÙA ĐÔNG

Ngoài trời trời nắng nắng ghê,
Mùa đông sao tưởng hè về sớm hơn.
Người thì áo khoác vẫn còn
Người thì quần sooc bế con ngoài đường
Thời tiết thay đổi lạ thường
Làm cho sức khỏe ẩm ương trong ngày.
Nhức đầu chóng mặt lắm đây,
Ăn không ngon miệng bụng đầy khó tiêu
Lại thêm đám cỗ buổi chiều
Rượu vào, nhiều món là điều không nên
Làm cho giấc ngủ trong đêm
Không yên được giấc, lại thêm buồn phiền...
Ai ơi hãy nhớ, đừng quên
Uống ăn điều độ, tập thêm vài bài
Thể dục buổi sáng, chạy dài
Nâng cao thể trạng để mai đề phòng
Bệnh tật của cuối mùa đông,
Trời thêm nắng gắt như trong mùa hè.

Tác giả: Dương Đình Sỹ - Khoa YHCT