TRUYỀN THÔNG GIÁO DỤC SỨC KHỎE CHO NGƯỜI BỆNH, NGƯỜI NHÀ NGƯỜI BỆNH KHOA PHỤC HỒI CHỨC NĂNG
Chiều thứ Ba, ngày 22/4/2025, tại Khoa Phục hồi chức năng – Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Ninh đã diễn ra buổi truyền thông giáo dục sức khỏe định kỳ dành cho người bệnh và người nhà người bệnh. Chương trình do Phòng Công tác xã hội, Phòng Điều dưỡng và Khoa Phục hồi chức năng phối hợp tổ chức với mong muốn không chỉ nâng cao kiến thức, mà còn kết nối, sẻ chia và mang đến tinh thần tích cực cho người bệnh trong suốt hành trình điều trị.
💖 Sức khỏe tinh thần – Liều “thuốc bổ” không thể thiếu trong điều trị
Mở đầu buổi truyền thông, ThS Phạm Thị Thu Hà – Phòng Công tác xã hội đã gửi đến người bệnh những chia sẻ sâu sắc về chăm sóc sức khỏe tinh thần – một phần quan trọng nhưng thường bị lãng quên trong quá trình điều trị thể chất. Ths Thu Hà cho biết khi người bệnh được lắng nghe, được thấu hiểu và sống trong một môi trường đầy yêu thương – đó chính là lúc khả năng phục hồi được đẩy mạnh nhất. Với người cao tuổi, tâm lý lo lắng, sợ hãi, cô đơn thường trực; với người nhà, áp lực chăm sóc có thể khiến họ mệt mỏi, vô tình tạo ra khoảng cách. “Thực hành lòng biết ơn, sử dụng lời ái ngữ, kết nối mỗi ngày – đó không chỉ là chăm sóc tinh thần cho người bệnh, mà còn là chữa lành cho chính chúng ta” – Chị Thu Hà nhấn mạnh.
Ngoài ra, Ths Thu Hà cũng giới thiệu hàng loạt hoạt động thiết thực đang triển khai: từ gian hàng quần áo 0 đồng, lớp yoga cười, cắt tóc miễn phí, cơm cháo từ thiện, đến các buổi chia sẻ tinh thần, tặng quà yêu thương,… – Tất cả đều góp phần tạo nên môi trường điều trị nhân văn, ấm áp và hỗ trợ tích cực cho người bệnh trong quá trình điều trị tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Ninh.
💖 Sức khỏe tinh thần – Liều “thuốc bổ” không thể thiếu trong điều trị
Mở đầu buổi truyền thông, ThS Phạm Thị Thu Hà – Phòng Công tác xã hội đã gửi đến người bệnh những chia sẻ sâu sắc về chăm sóc sức khỏe tinh thần – một phần quan trọng nhưng thường bị lãng quên trong quá trình điều trị thể chất. Ths Thu Hà cho biết khi người bệnh được lắng nghe, được thấu hiểu và sống trong một môi trường đầy yêu thương – đó chính là lúc khả năng phục hồi được đẩy mạnh nhất. Với người cao tuổi, tâm lý lo lắng, sợ hãi, cô đơn thường trực; với người nhà, áp lực chăm sóc có thể khiến họ mệt mỏi, vô tình tạo ra khoảng cách. “Thực hành lòng biết ơn, sử dụng lời ái ngữ, kết nối mỗi ngày – đó không chỉ là chăm sóc tinh thần cho người bệnh, mà còn là chữa lành cho chính chúng ta” – Chị Thu Hà nhấn mạnh.
Ngoài ra, Ths Thu Hà cũng giới thiệu hàng loạt hoạt động thiết thực đang triển khai: từ gian hàng quần áo 0 đồng, lớp yoga cười, cắt tóc miễn phí, cơm cháo từ thiện, đến các buổi chia sẻ tinh thần, tặng quà yêu thương,… – Tất cả đều góp phần tạo nên môi trường điều trị nhân văn, ấm áp và hỗ trợ tích cực cho người bệnh trong quá trình điều trị tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Ninh.
.jpg)
💖 Hiểu đúng về thoái hóa cột sống – Khỏe nhờ kiến thức đúng và luyện tập đều
Cử nhân Dương Đình Sỹ – Điều dưỡng trưởng khoa Phục hồi chức năng, với phong thái điềm đạm và cách truyền đạt gần gũi, đã tư vấn kỹ lưỡng về bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng – Một bệnh lý mãn tính thường gặp ở người lớn tuổi hoặc người lao động nặng, gây ảnh hưởng trực tiếp đến vận động và chất lượng sống. Nguyên nhân thường do quá trình lão hóa tự nhiên, lao động sai tư thế, hoặc ngồi lâu – đứng nhiều mà không vận động. Triệu chứng phổ biến gồm: đau mỏi lưng, tê bì lan xuống mông chân, co cứng cơ cạnh sống, hạn chế cúi – ngửa, đau tăng khi vận động hoặc thay đổi thời tiết. Một số trường hợp có thể có biến chứng thần kinh nếu không điều trị đúng cách.
Cử nhân Dương Đình Sỹ – Điều dưỡng trưởng khoa Phục hồi chức năng, với phong thái điềm đạm và cách truyền đạt gần gũi, đã tư vấn kỹ lưỡng về bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng – Một bệnh lý mãn tính thường gặp ở người lớn tuổi hoặc người lao động nặng, gây ảnh hưởng trực tiếp đến vận động và chất lượng sống. Nguyên nhân thường do quá trình lão hóa tự nhiên, lao động sai tư thế, hoặc ngồi lâu – đứng nhiều mà không vận động. Triệu chứng phổ biến gồm: đau mỏi lưng, tê bì lan xuống mông chân, co cứng cơ cạnh sống, hạn chế cúi – ngửa, đau tăng khi vận động hoặc thay đổi thời tiết. Một số trường hợp có thể có biến chứng thần kinh nếu không điều trị đúng cách.
.jpg)
Ngoài ra, ĐDTK Dương Đình Sỹ còn đặc biệt nhấn mạnh về chủ đề Dinh dưỡng – Vận động: Hai cánh tay song hành
Chế độ dinh dưỡng cho người bị thoái hóa cột sống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm viêm, giảm đau và bảo vệ xương khớp. Người bệnh được khuyến khích:
* Tăng cường:
+ Rau xanh, ngũ cốc nguyên cám, trái cây tươi, thịt trắng, cá biển, trứng, sữa ít béo
+ Hải sản giàu canxi và omega 3 như tôm, cua, cá mòi
+ Dầu thực vật, hạt điều, hạnh nhân giúp bôi trơn khớp
* Hạn chế:
+ Mỡ động vật, nội tạng, đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn
+ Đồ ngọt, nước ngọt, bánh kẹo công nghiệp
+ Rượu bia, thuốc lá, cà phê đậm đặc
* Chế độ luyện tập phục hồi chức năng cũng được hướng dẫn cụ thể với hình ảnh minh họa sinh động:
+ Tránh khiêng vác nặng, động tác xoay vặn mạnh
+ Khuyến khích các môn nhẹ như: Bơi lội, yoga, đi bộ, tập thở sâu, thiền định,…
+ Thực hiện các bài tập vật lý trị liệu nhẹ nhàng hằng ngày tại nhà theo hướng dẫn của nhân viên y tế,…
Chế độ dinh dưỡng cho người bị thoái hóa cột sống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm viêm, giảm đau và bảo vệ xương khớp. Người bệnh được khuyến khích:
* Tăng cường:
+ Rau xanh, ngũ cốc nguyên cám, trái cây tươi, thịt trắng, cá biển, trứng, sữa ít béo
+ Hải sản giàu canxi và omega 3 như tôm, cua, cá mòi
+ Dầu thực vật, hạt điều, hạnh nhân giúp bôi trơn khớp
* Hạn chế:
+ Mỡ động vật, nội tạng, đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn
+ Đồ ngọt, nước ngọt, bánh kẹo công nghiệp
+ Rượu bia, thuốc lá, cà phê đậm đặc
* Chế độ luyện tập phục hồi chức năng cũng được hướng dẫn cụ thể với hình ảnh minh họa sinh động:
+ Tránh khiêng vác nặng, động tác xoay vặn mạnh
+ Khuyến khích các môn nhẹ như: Bơi lội, yoga, đi bộ, tập thở sâu, thiền định,…
+ Thực hiện các bài tập vật lý trị liệu nhẹ nhàng hằng ngày tại nhà theo hướng dẫn của nhân viên y tế,…
.jpg)
🌼 Người bệnh hạnh phúc – Nhân viên y tế tươi vui – Truyền thông chạm trái tim
Không khí buổi truyền thông trở nên rộn ràng, gần gũi như một lớp học đặc biệt. Người bệnh và người nhà mạnh dạn đặt câu hỏi, từ "Tôi có nên đeo đai lưng không?", đến "Uống sữa buổi tối có tốt không?"… Mỗi thắc mắc đều được giải đáp bằng ngôn từ dễ hiểu, thái độ cởi mở, nụ cười thân thiện của các y bác sĩ. Một bác gái lớn tuổi xúc động chia sẻ: “Tôi tưởng vào viện là chỉ khám, điều trị bệnh thôi, ai ngờ còn được trò chuyện vui vẻ, hướng dẫn ăn uống, tập luyện. Các cô chú bác sĩ ai cũng dễ mến, cảm giác như ở nhà, như người thân vậy. Khoa mình và bệnh viện mình thật là gần gũi, lương y như từ mẫu là đây chứ đâu”.
Không khí buổi truyền thông trở nên rộn ràng, gần gũi như một lớp học đặc biệt. Người bệnh và người nhà mạnh dạn đặt câu hỏi, từ "Tôi có nên đeo đai lưng không?", đến "Uống sữa buổi tối có tốt không?"… Mỗi thắc mắc đều được giải đáp bằng ngôn từ dễ hiểu, thái độ cởi mở, nụ cười thân thiện của các y bác sĩ. Một bác gái lớn tuổi xúc động chia sẻ: “Tôi tưởng vào viện là chỉ khám, điều trị bệnh thôi, ai ngờ còn được trò chuyện vui vẻ, hướng dẫn ăn uống, tập luyện. Các cô chú bác sĩ ai cũng dễ mến, cảm giác như ở nhà, như người thân vậy. Khoa mình và bệnh viện mình thật là gần gũi, lương y như từ mẫu là đây chứ đâu”.
.jpg)
🎁 Tặng quà yêu thương – Nhân đôi nghị lực sống
Khép lại chương trình, Phòng Công tác xã hội phối hợp cùng nhà hảo tâm Nguyễn Thị Thanh Luyện đã trao tặng những phần quà nhỏ nhưng đầy ấm áp cho các bệnh nhân tham dự. Đó không chỉ là món quà vật chất, mà là thông điệp yêu thương, cổ vũ tinh thần: “Bạn không một mình trong hành trình điều trị.”
Khép lại chương trình, Phòng Công tác xã hội phối hợp cùng nhà hảo tâm Nguyễn Thị Thanh Luyện đã trao tặng những phần quà nhỏ nhưng đầy ấm áp cho các bệnh nhân tham dự. Đó không chỉ là món quà vật chất, mà là thông điệp yêu thương, cổ vũ tinh thần: “Bạn không một mình trong hành trình điều trị.”
.jpg)
🏥 Khoa Phục hồi chức năng – Nơi mỗi bước đi hồi phục là một hành trình yêu thương
.jpg)
Với không gian xanh mát, sạch sẽ, gần gũi thiên nhiên, cùng hệ thống thiết bị y tế hiện đại, đồng bộ, Khoa Phục hồi chức năng – Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Ninh là nơi hội tụ đầy đủ điều kiện để người bệnh được điều trị và hồi phục toàn diện. Đặc biệt, đội ngũ y bác sĩ, kỹ thuật viên, điều dưỡng giàu kinh nghiệm, tận tâm và đoàn kết luôn nỗ lực từng ngày để chăm sóc người bệnh bằng cả chuyên môn và trái tim – Chăm sóc người bệnh như chính người thân của mình.
Tại đây, mỗi buổi truyền thông không chỉ đơn thuần là một hoạt động chuyên môn, mà còn là nhịp cầu kết nối yêu thương, nơi gieo mầm hy vọng, tiếp sức tinh thần và trao gửi năng lượng sống tích cực đến từng bệnh nhân và gia đình họ./.
Tại đây, mỗi buổi truyền thông không chỉ đơn thuần là một hoạt động chuyên môn, mà còn là nhịp cầu kết nối yêu thương, nơi gieo mầm hy vọng, tiếp sức tinh thần và trao gửi năng lượng sống tích cực đến từng bệnh nhân và gia đình họ./.
Phạm Thị Thu Hà - Phòng CTXH
Liên kết website
