Phòng chống bệnh mùa đông xuân

Mùa đông xuân khí hậu lạnh ẩm là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, virus gây bệnh phát triển, tăng nguy cơ mắc bệnh và dễ lây lan thành dịch. Đối tượng dễ mắc bệnh là người già và trẻ nhỏ có sức đề kháng kém. Các bệnh dễ mắc phải vào mùa đông xuân là các bệnh hô hấp và tiêu hóa như viêm họng, viêm amydan, viêm phế quản, viêm phổi, cúm, sởi, rubella, thủy đậu, tiêu chảy, bệnh chân tay miệng …
Vì vậy, chúng ta cần chủ động thực hiện các biện pháp nhằm bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình như sau:

Giữ ấm cơ thể khi thời tiết chuyển lạnh, đặc biệt là cổ, ngực, bàn chân. Hạn chế ra ngoài trời lạnh vào sáng sớm, ban đêm.
Tiêm phòng đầy đủ, đúng lịch các bệnh đã có vaccin phòng bệnh như: Sởi, rubella, thủy đậu, ho gà, cúm, rota virus…
Giữ gìn vệ sinh cá nhân, rửa tay với xà phòng sau khi đi vệ sinh, trước khi chế biến thức ăn, chăm sóc trẻ. Ăn chín, uống sôi, đủ chất. Giữ vệ sinh mũi họng. Đồng thời giữ gìn vệ sinh môi trường chung, vệ sinh nhà cửa, tránh gió lùa.
Hạn chế đến nơi đông người. Tránh tiếp xúc với người đang có dấu hiện bị bệnh đường hô hấp như ho, hắt hơi, sổ mũi, sốt …Khi có dấu hiệu như bị bệnh cần đến ngay cơ sở y tế để được khám và xử lý kịp thời.